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Blog de reduiresoncholesterol

aide blog

  		• Faut-il choisir des produits complets ?
    publié le 12/04/2010 à 19:37

    Bonjour à tous et à toutes,

    Les produits complets sont de plus en plus présents dans nos rayonnages et cohabitent avec leurs équivalents dits raffinés. Les uns sont-ils vraiment meilleurs que les autres ? Entre, riz blanc - riz brun, pâtes normales ou complètes, pain baguette ou pain complet,... lesquels choisir ? Y-a t-il une réelle valeur nutritionnelle ajoutée lorsque l'on consomme des produits complets ou est-ce du simple marketing pour augmenter la profusion alimentaire ? Découvrez les réponses tout de suite en visionnant cette vidéo.

    (6) commentaires


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  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 22/04/2010 à 05:30
    Julienne - e pain complet je ne peux pas, gros problemes d intestin ,
    balloneemnt
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 22/04/2010 à 05:30
    Julienne - e pain complet je ne peux pas, gros problemes d intestin ,
    balloneemnt
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/04/2010 à 19:00
    josy - pourquoi nous dire de manger des produits complets tel que le pain le riz si ceux ci non pas que des avantages sur le plan de la santé pour ma part j'alterne entre pain blanc complet ou ceréales ce qui me va plutot bien
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 18/04/2010 à 19:00
    josy - pourquoi nous dire de manger des produits complets tel que le pain le riz si ceux ci non pas que des avantages sur le plan de la santé pour ma part j'alterne entre pain blanc complet ou ceréales ce qui me va plutot bien
  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/04/2010 à 15:37
    charlotteauxfraises - pour ma part j'ai l'impression que les menus que je suis en ce moment contiennent assez de fibres , alors si les aliments complets n'ont que ce seul avantage, je ne vois pas vraiment l'utilité d'acheter ces aliments complets en plus de ce que j'ai déja ;)
    ca m'arrange un peu, je suis pas fan de pain ou autres pates complets !

  • Abonnée Savoir Maigrir 
    publié le 15/04/2010 à 15:37
    charlotteauxfraises - pour ma part j'ai l'impression que les menus que je suis en ce moment contiennent assez de fibres , alors si les aliments complets n'ont que ce seul avantage, je ne vois pas vraiment l'utilité d'acheter ces aliments complets en plus de ce que j'ai déja ;)
    ca m'arrange un peu, je suis pas fan de pain ou autres pates complets !


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