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Bonjour !
Blog de reduiresoncholesterol
aide blog-
Le mémo du cholestérol publié le 09/04/2010 à 11:13
Vous suivez plus ou moins à la lettre les menus proposés sur le site et lisez attentivement les sessions quotidiennes mais avez-vous retenu les principaux aliments contenants du cholestérol, aliments qui sont donc à fuir un maximum ?
Voici la liste mémo à conserver sur vous !
- Les viandes grasses
- Les charcuteries
- Le lait et les produits laitiers non allégés
- Le fromage
- Le jaune d'œuf
- Le corail des St Jacques, les oursins, les têtes de crustacé, les huîtres
- Le beurre, la crème fraîche, le saindoux
- Les abats
- Et tous produits dérivés qui en contiennent...(14) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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c'est vrai qu'en faisaint le menus et on se rend pas compte de ce qu'il ya pas , mais la c'est clair , se sont les aliments a banir :(
pour ma part le seul truc qui m'embete vraiment c'est les huitres , j'adore mais je vais pas faire l'affront a mon mari d'en manger devant lui alors qu'il adore ca aussi.
je crois que je vais attendre qu'il se rende compte que ca fait longtemps qu'il n'en a pas mangé pour lui dire que c'est a fuir ;)
merci et bonne journée
c'est vrai qu'en faisaint le menus et on se rend pas compte de ce qu'il ya pas , mais la c'est clair , se sont les aliments a banir :(
pour ma part le seul truc qui m'embete vraiment c'est les huitres , j'adore mais je vais pas faire l'affront a mon mari d'en manger devant lui alors qu'il adore ca aussi.
je crois que je vais attendre qu'il se rende compte que ca fait longtemps qu'il n'en a pas mangé pour lui dire que c'est a fuir ;)
merci et bonne journée