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vive la piscine
publié le 28/08/2013 à 19:42 |
bonjour à toutes...
çà fait longtemps que je n'ai rien écrit sur mon blog. la perte de poids continue progressivement... et cette fois çà y est, j'ai repris le sport. çà fait deux semaines maintenant que j'ai repris un abonnement à la piscine et que je fais mes 60 longueurs trois fois par semaine au moins.... après c'est bain à remous et ensuite chambre de glace ou sauna ou hammam... youpee
un petit plongeon avec moi??? d'ailleurs, çà tombe bien, le coaching de la semaine portait sur les activités en piscine
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