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passer de 111kg a 82 kg en 4mois et demi
publié le 04/10/2011 à 00:54 |
Que de courage, d'effort, pour réussir a perdre tant de kilo en si peut de temps, un grand merci au régime dukan, ainsi qu'a ma Wii car j'en ai passé des heures dessus a faire mon sport, malheuresement c'est loin d'etre fini car il est bon de mincir mais encore faut il le rester.
Courage a vous tous dukan est un bon régime mais il faut vraiment le suivre a la lettre et ne pas faire comme certaines personnes que je connais et qui n'ont fait que manger de la viande tout le long de leur régime...
le corps est telement épuisé qu'a la moindre reprise d'un repas équilibré il restock et donc reprise en 1 semaine de 5 kilo.
Je m'en morderais les doigts.
razielus
publié le 04/10/2011 à 00:55
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Moi sur la photo a 111 kilo la prochaine sera bientôt publié pour faire la comparaison... |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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