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Blog de razan

aide blog

  • toujours besoin d'aide
    publié le 24/06/2009 à 15:12

    j'ai craqué encore une fois et je me stagne, je me deteste

    je ne sais pas comment mégrir , c'est révolton, je cherche une personne ou plusieurs meme qui me monterons le chemin , comment manger comme une petit fille qui pour la premiére fois commence à marcher et oui , je melasse trop vite mais un guide au bord, ça me serai d'un grand d'aide je sais c'est trop demandé

    merci

    (5) commentaires



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  • razan 
    publié le 29/06/2009 à 09:46
    Merci pour votre aide , j'ai entendu parler du régime dukan tout le monde dit que c'est le plus efficace, jaimerai avoir des renseignement sur ce régime car je pense que je vais la suivre car je ne mégri pas a+
  • Shanty20 
    publié le 28/06/2009 à 14:49
    Coucou

    Tout d'abord merci pour ton, invitation c'est avec plaisir que j'accepte d'etre ton amie.
    Tu sais moi aussi j'en ai ramée au debut,je faisais effet yoyo car j'avais pas assez de confiance en moi et de motivation.Mais un jour,je me suis reveillée et me suis dit ça suffit.Donc voilà!
    Moi j'ai commencé Dukan ya qqs jours et ça se passe super bien.Je peux t'aider à te renseigner si tu veux.
    Bon fin de week end.Gros bisous
  • mamykiki 
    publié le 26/06/2009 à 21:45
    va tout en bas de la page sur la ligne orange, clique sur aide et tu auras une foire aux questions-réponses tu comprendras mieux
  • mamykiki 
    publié le 26/06/2009 à 21:43
    bonjour Razan,
    tu voudrais suivre quel régime, celui du site? Il est facile à faire et 100% gratuit, tu as tes menus tous les jours
    amicalement mamykiki
  • gatoo 
    publié le 24/06/2009 à 16:37
    coucou ben écoute j'ai vu ton message qui m'a interpellé, quoi te dire moi je suivis un régime par internet un régime hyperprotéiné sur le site dietavenue.com de plus suivie par une dieteticienne pour ma part c'est un régime miracle les produits sont trop bons et ça te revient à 3 euros par jour donc raisonnable va faire un tour si tu veux, maintenant si tu veux le faire sans aide par toi meme a part manger équilibré mais moi je n'y suis jamais arrivé comme ça. AVec le régime que j'ai fais j'ai perdu 36 kilos au jour d'aujourd'hui voila a bientot peut etre courage à toi

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