Blog de rayaneke
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Et oui, me revoilà. Tout d'abord un grand merci à toutes pour vos encouragements pour le régime mais aussi pour mes examens.
C'était difficile mais je pense avoir la moyenne, j'aurais les résultats que le 13 septembre (imossible à tenir), mais bon toute facon encore un le 6 septembre.
Pour celles qui se pose la question, j'ai repsis des études d'infirmière. Et je dois repasser mes examens de physiologie et de biologie.
Par contre pour le 1e jour de régime, c'était pas trop ca, une journée pas très équilibbrée, mais sans entorse, c'est toujours ça.
mon alimentation |
Petit-déjeuner : |
1 bol de muesli avec 1 café au lait et 1 yaourt nature |
Déjeuner : |
1 tartine au jambon et 1 chocolat chaud |
Goûter ou snack : |
rien |
Dîner : |
1tranche de fromage avec 1 tomate |
Verres d'eau : |
8 |
Calories consommées : |
0 kcal |
Par contre je suis de l'avis de Raska : tu n'as pas assez mangé ;) petit conseil pour le prochain exam : emmene des pommes ou qq fruits secs (excellents pour regen l'energie en plein exam) ou même une banane :)
Sinon je sais aussi ce que c'est de reprendre les études avec des enfants j'ai passé le concours d'instit à 30 ans ;) et c'est vrai que c'est dur mais quel satisfaction lorsqu'on y arrive, ca vauit vraiment le coup :)
Allez courage, encore 2 semaines de pressiosn et après que du bon
En fait on se motive toutes à maigrir et finalement, on peux s'aider pour autre chose (ex:peish qui fait les mêmes études..)
à la prochaine..biz
Alors comment c'est passé cette première journée de régime ? pas trop frustrée ?
en tout cas félicitations pour ce premier kilo de perdu !
Bon courage pour ton deuxième exam et pour ta diète
bye
bis
et un de passé! allez! pour le reste: "la tête dans le guidon, et on pédale dans la descente!"
tu verras, de gros effarts ça paye, et la deuxième est bcp plus sympa que la 1ère... ce qu'on fait en stage est bcp plus amusant, intéressant!
j'étais pas super forte en bio et physio, mais j'ai fini par comprendre certaines choses, donc si tu as des soucis, des questions, n'hésite pas, je te donnerai un coup de main!
bisous