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Bonjour !
Blog de rayaneke
aide blog-
la soupe aux concombres publié le 22/08/2007 à 10:34
RECETTES:
2 concombres épluchés et coupés en morceaux
2 pommes de terres bintjes épluchées et coupées en morceaux
2 blancs de poireaux coupé en morceaux
2 oignons blancs épluchés et coupés en morceaux
sel et poivre
Faire cuire le tout dans 2 litres de bouillons de poule environs 30 minutes.
Mixer et ajouter du persil frais haché finement
C'est délicieux, et pour seulement +/- 25 Kcal par bol.
Régalez vous(4) commentaires
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ninie_2fr publié le 22/08/2007 à 17:58zutoum, j'ai pas de poireaux!!! ca sera pour une autre fois :)
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rayaneke publié le 22/08/2007 à 16:31Cette soupe moi j'adore, en plus pratiquement pas de calories. On peut y ajouter un zeste de crème 0% ou de lait écrémé. C'est encore meilleur.
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cocosaturne publié le 22/08/2007 à 16:24super ta soupe, je vais l'essayer , ça me donne envie, bonne continuation
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poupoune26 publié le 22/08/2007 à 15:12je vois que tu fais beaucoup d'efforts cest tres bien ca!!!ca se voit que tu es motivé!!!continue comme ca tu es sur la bonne voix!!!!!!!!!!
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