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bises
ben alors, on se décourage? pas bien!
tu sais, tu devrais faire les menus qu'il nous donne, mais avec les bonnes proportions ( voir le blog d'auréliediet) et avec les exos qui te donnent, je pense que tu devrais décoller!
mais, y'a pas de miracle, le fait de manger comme un moineau alors que tu mangé moins, n'est à mon avis, pas une solution, tu ne tiendras pas le choc, et tu vas te décourager! et c'est ce que tu es en train de faire!
je pense que tu devrais aller sur le blog d'auréliediet et lui demander conseil, elle est très bien!
sinon, j'éspère que tu ne lacheras pas prise, tu dois continuer, pour toi, ton homme, ton corps, tout pour être bien ds ta peau!
allez, pleins de gros bisous!