ACCUEIL
- Menus régime
- Liste de courses
- Suivi des mensurations
- Réglette de régime
- Exercices physiques
- Compteur de calories
- Calcul poids idéal
- Calcul IMC
- Courbe de poids
- Calcul IMG
- Grossesse mois par mois
|
PREMIUM
- Régime Savoir Maigrir
- Méthode Montignac
- Méthode MentalSlim
- Méthode Slim Data
- Méthodes Naturelles
- Méthode Chrono-Géno-Nutrition
- Coaching Grossesse
- Forum Savoir Maigrir
- Forum Montignac
- Forum MentalSlim
- Forum SLIM data
|
- Groupes
- Blogs
- Rencontres
- Bons plans
- Témoignages
- Quiz
- Forum minceur
- Forum cuisine
- Forum grossesse
- Forum maman bébé
- Forum psycho
- Forum forme santé
- Forum beauté
- Forum communauté
|
RUBRIQUES
- Minceur
- Nutrition
- Cuisine
- Psycho & tests
- Forme & santé
- Grossesse
- Maman & bébé
- Beauté
- Dossiers minceur
- Dossiers nutrition
- Dossiers psycho
- Dossiers forme & santé
- Dossiers grossesse
- Dossiers maman bébé
- Dossiers beauté
|
GUIDES
- Produits minceur
- Régime minceur
- Appareils minceur
- Thèmes de cuisine
- Prénoms
- Maternités
- Tests grossesse
- Professionnels psy
- Jeux
- Infos
- Astro
- Shopping
|
 |
|
Publicité
|
|
bon allez, faut pas te décourager, faut continuer,
ils vont pas te gacher la vie ces kilos, ou tout du moins, plus longtemps,
essaie de prendre du temps pour faire du sport,
la marche( merci les grèves), la natation, c'est agréable, et ça te fais travailler en même temps.
le truc, c'est que, quand tu rentres du boulot, tu n'as pas envie de repartir nager? et bien, prends ton sac de piscine avec toi pour aller au boulot, et vas y direct aprés le taff, tu verras, ça défoule, et tout et tout!!!
et ton corps va se modeler petit à petit!
enfin bon, c'est ce que j'en dis, peut être que tu le fais déjà!
allez, te décourage pas ma grande, on est là pour t'aider!
bisous et bonne journée!
supprime ta pesée fausse et refais là :) au moins, tu te trimbaleras pas ce "-0.2" toute la semaine et le cafard qui va avec :)