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Bonjour !
Blog de raven
aide blog-
on y croit ! publié le 16/11/2007 à 11:04
je viens de recevoir le programme de la semaine , ça m'a l'air pas mal ! faudra juste tenir et éviter le grignotage ( comme d'hab ! )
je ne me suis pas pesé : je suis allée au restau avec le boulot mardi ... un peu peur de voir le résultat !
on verra dimanche , jour officiel de la pesée
pour le moment , le moral est au beau fixe , donc je suis confiante , il faut juste que ça dure ...
au premier malaise , je viendrai vite faire un tour ici !
bonne journée à toutes et bon Week-end !
grrr : j'ai du monde dimanche midi et je ne sais toujours pas quoi faire à manger ...mon alimentation Petit-déjeuner : céréales avec du lait +thé Déjeuner : purée de brocolis , 2tranches de jambon , pain et fromage , yaourt Verres d'eau : 5 Calories consommées : 0 kcal (1) commentaires
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eanna publié le 16/11/2007 à 20:25tu veux faire à manger léger ou pas ? Pour avoir des idées, va sur le blog de Chipie49 qui fait les ww et qui, plusieurs fois, nous a gentiment mis des recettes faisables et pas lourdes ! Utilise les copines des copines = astuce !!! biz
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