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Blog de ratatouille

aide blog

  		• pas terrible !!
    publié le 26/01/2008 à 14:12

    coucou,
    j'ai pas eu le temps de venir ces dernier jours et puis j'avais pas trop envie de parler aussi. Je sais pas ces derniers temps, j'ai super faim, j'en envie de rien faire, je sature du régime et je focalise sur mon envie bébé !!!!
    je sais, il faut être patiente mais c'est dur !!!
    hier soir j'avais la soirée des voeux de notre président donc j'ai mangé fatalement et ce matin la pesée n'est pas terrible, j'ai pris 400g, je suis dégoûtée !!!!  
    j'espère que de votre coté c'est mieux. Bon week-end. Bisous

    (1) commentaires


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  • fleurbleue 
    publié le 26/01/2008 à 17:27
    Aie aie aie... Le moral qui descend et c'est l'appétit qui grandit. Oui, je connais bien cette balance là. Dans ces cas là, je fais une cure de magnésium en ampoule (mag2) 1 amp 3x/j aux repas. Je me garde aussi 2 carrés de chocolat noir pour le dessert du midi. Et j'essaie de bouger, de sortir respirer l'air du dehors, d'aller à la piscine, d'aller me faire faire un soin esthétique ou un massage... Pour m'aider, j'appelle une amie qui est toujours ok pour bouger avec moi.C'est dur de se motive, mais après, qu'estce que c'est bien !
    Allez, ca va passer, ne te laisse pas aller trop ...

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