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fatiguée
publié le 03/10/2007 à 11:02 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | 1 oeuf à la coque+1 jus de légumes+4 pruneaux+2 tranches pain complet+ 1 tasse de café |
Déjeuner : | pomme de terre + haricots verts + 1 ranche de pain complet + 1 morceau de fromage allégé + 1 compote de fruits |
Goûter ou snack : | 1 banane |
Dîner : | 1 assiette de lentilles avec 2 saucisses+1 morceau de fromage allége+1 quart de melon |
Verres d'eau : | 12 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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je te remecie pour ton soutien mais pour me reposer il va falloir que j'attende le WE car je assmat et j'ai 4 petits bouts à m'occuper et pas de tout repos
a bientôt
cela m'a fait la même chose les premières semaines de régime, j'ai fait une cure de Magnésium et depuis ça va. repose toi bien .