| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Bonjour !
Blog de rameaux
aide blog-
1er jour publié le 01/10/2007 à 18:50
bonjour
aujourd'hui la journée s'est bien passée, pas trop faim,
ce soir sport à la salle ( cardio+abdo......)mon alimentation Petit-déjeuner : 1 tasse café+1yaourt aux fruits 0 %+2 poignées de céréales+1 kiwi Déjeuner : poisson+80g de riz complet +1 yaourt à 0 % Goûter ou snack : 1 banane Dîner : 2 assiettes de soupe aux poireaux+carottes rapées2 tranches pain complet+1 pomme Verres d'eau : 16 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
ARCHIVES
Aujourdhui.com en 1 clic !
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Trouves quelqu'un qui habite prés de chez toi et qui aimerait faire du sport et inscrivez-vous ensemble à deux c'est plus facile
bonne journée. a plus.