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Blog de racymus
aide blog-
LES VACANCES YES ET LE REGIME CONTINU !!!!!!!!!!!!!!!!! publié le 21/12/2009 à 13:04
Coucou mes amies comment va ? Moi ca va j’ai pris un petit froid mais dans le l’ensemble ca va j’ai eu un weekend tranquillou avec ma petite famille, vu le temps qu’il fait il ya pas grand-chose a faire.
Réveil a 7 h 00, petit déjeuner léger, le midi est léger aussi salade verte, tomate deux œufs durs et le soir ce sera un potage fromage blanc 0 % et un fruit
La marche il faut que je la mette en mode veille et trouver un autre moyen pour se dépenser je ferais des exercices tapis , le régime continu mais c’est pas évident avec les tentations mais je tiendrai le coup j’espère !!!!!!!!!!!!!
Bon voila mes amies je n’ai plus rien a dire qu’a vous souhaitez une bonne journée au chaud et tenez bon bisous.
(5) commentaires
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c'est bien là mon problème...toute seule je gère mieux qu'en société......
de toute façon en ce moment moi c'est cata mais je remet tout ça à l'heure dès la fin des vacances.
Bonne journée, ici la pluis a fait fondre toute la neige.....
passe de bonnes fêtes de Noel
biz
passe de bonnes fetes de noel !!!!
big bisous
hé oui en cette periodes les tentation son dure tré dur de ne pas craqué
courage ma belle tu est sur la bonne voie
bonne journée bisou