salut les filles,

j'ai attaqué la semaine dernière et comme je n'y étais pas à fond et bien j'ai rien perdu mais rien pris. J'ai pris de grandes résolution avec début novembre, j'ai édité ma liste de courses semaine 2 et cet après midi aux courses et à  partir de lundi je suis mon programme car il faut absolument que je perde ces kilos qui me pourrissent la vie et que je commence à me sentir mieux enfin. j'ai également pris la décision de me remetre au sport cette semaine déjà en marchant minimum une demi heure par jour au lieu de prendre la voiture et de reprendre le yoga en groupe.

On verra les résultats lors de la prochaine pesée mais là comme je

Je m’appelle Rachida et j'habite dans les Bouches du Rhöne. Je suis en surpoids 85 kgs pour 1m70(15kgs à perdre) et ces derniers mois j'ai grossi en raison de soucis personnels et je n'arrive pas maigrir. je me sens grosse et moche et cela me complexe. De plus j'ai du mal à me porter et je me sens lourde. J'ai dû changer ma façon de m'habiller mais même si j'essaie de me maintenir et être coquette je n'aime pas ce style et cela me dérange. J'ai besoin d'amies qui sont dans le même cas et qui pourraient me donner des conseils pour maigrir et me sentir mieux dans ma peau.