salut les filles,
j'ai attaqué la semaine dernière et comme je n'y étais pas à fond et bien j'ai rien perdu mais rien pris. J'ai pris de grandes résolution avec début novembre, j'ai édité ma liste de courses semaine 2 et cet après midi aux courses et à partir de lundi je suis mon programme car il faut absolument que je perde ces kilos qui me pourrissent la vie et que je commence à me sentir mieux enfin. j'ai également pris la décision de me remetre au sport cette semaine déjà en marchant minimum une demi heure par jour au lieu de prendre la voiture et de reprendre le yoga en groupe.
On verra les résultats lors de la prochaine pesée mais là comme je peux plus me voir en peinture je pense que la motivation est là !
bon week end