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Blog de rachelstefi

aide blog

  		• chouette
    publié le 24/03/2009 à 21:31

    je tiens toujours et je suis allée au sport... :)

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 100% pur jus Carrefour, Café, Framboises, Fraises , Kinder délice cacao Ferrero
    Déjeuner : Jus de pomme (Joker) , Endive crue, Blanc de dinde, 2 tranches (90 g), Oeuf dur, velouté fruix DANONE
    Goûter ou snack : Kiwi , Barre de céréales Fruits rouges Spécial k
    Dîner : Tortellinni, sans sauce
    Verres d'eau : 10
    Calories consommées : 1222 kcal
    (0) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre |
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