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publié le 18/03/2009 à 21:22 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | Jus d'orange 100% pur jus (Joker), Café expresso, Fraises , Raisin |
Déjeuner : | Tomate (fruit) , Mozzarella, Jus de pomme 100% (Cidou) |
Goûter ou snack : | Pomme , Pomme |
Dîner : | Courgette, Brocolis , Pomme de terre (cuite à l'eau, ou vapeur), Crevettes, Saumon frais |
Verres d'eau : | 5 |
Calories consommées : | 891 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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