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dur dur les invitations
publié le 08/09/2014 à 19:57 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | Pain aux céréales et graines, artisanal, Yaourt au lait entier, nature, Beurre doux, Orange, jus pressé maison, Café noir, non sucré |
| Déjeuner : | Poulet, blanc, cuit, Taboulé oriental ou Salade de couscous, Céleri rémoulade, Carotte, crue, Fromage à pâte molle double crème, Pomme, fraîche, pulpe et peau |
| Dîner : | Vodka, Olive verte, entière ou dénoyautée, en saumure, Cacahuète ou Arachide, Avocat, frais, pulpe, Tomate cerise, crue |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 1497 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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