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Bonjour !
Blog de rachelroll
aide blog-
pris connaissance du programme 1er semaine publié le 01/08/2008 à 15:47
je viens de prendre connaissance de mon programme pour cette premiere semaine. j'ai un peu peur. mais je vais m'accrocher.je crois que ce qui me fais peur c'est de ne pas pouvoir tenir le programme a lettre meme si je suis décidée a le faire. je ne peux pas demander a mon mari de me soutenir car je ne lui ai pas expliqué ma démarche. comprendrait il????????
(1) commentaires
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et puis tu es agricultrice donc tu dois te bouger dans la journée. tu verras ça va aller et puis tu n'es pas seule.!!!!!!! en ce qui concerne ton mari, tu n'es pas obligé de lui parler de ta démarche pour l'instant, surtout que les menus peuvent convenir pour tout le monde, il suffit que tu améliores un petit quelque chose de plus pour les autres.....( une sauce , des féculents, petits gateaux....) et puis tu vas perdre du poids en douceur donc le changement ne serra pas flagrant, ça va se faire au fure et à mesure....pas de soucis donc!!!!!!