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bon dimanche tout le monde !
publié le 20/04/2008 à 10:21 |
bon comme prévu hier j'ai reçu mes amis, dodo à 1h du matin, ça va j'ai connu pire, bonne ambiance, ça m'a fait bcq de bien ! question repas (une raclette) ça va j'ai bien géré le truc, j'ai respecté ce que j'avais prévu, ce midi je fais pierrade avec salade, ça limitera aussi le petit écart d'hier ! sinon suis tjrs motivée, de plus en plus même, quand je serais à 100 kgs je serais très contente car il y a des années que j'y suis pas arrivée, le plus bas que j'arrive à atteindre c'est 102 et ensuite je craque, donc là il faut que je tienne bon ! et vous où en êtes vous ? donnez moi de vos nouvelles ! biz et à plus
un peit coucou en passant, je viens de travailler dans mon jardin ça fait du bien, ce midi j'ai pas bcq mangé 2 morceaux de viande cuites sur pierre avec une PDT au four et une salade, un petit verre de gidondas (reste d'hier) et ce soir encore plus léger car j'ai pas faim du tout ! être au régime c'est bien, mais dès qu'on fait un écart le corps n'est pas bien je trouve, en tous cas pour moi ça marche comme ça, je suis barbouillée ! bonne fin de journée et à demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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