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Bonjour !
Blog de rachele88
aide blog-
bilan au 40eme jour publié le 25/09/2011 à 10:17
ah ce que j'aime faire un petit bilan de temps a autre....
Alors au 40eme jours j'accuse une perte de 6.9 kg et surtout
- 4 cm de tour de taille
-4 cm de tour de hanches
-1 cm de tour de poitrine
J'ai deja reperdu une taille de pantalon et ca se voit deja bien..
Bon je ne suis pas au bout de mes peines puisque j'en suis a 20% de mon objectif mais c'est deja un pur bonheur....
je vous souhaite un trs bon dimanche et vous dit a bientot
(15) commentaires
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Il y en a 1 a la maison qui est content lol
je te fait des gros bisous ma belle bretonne
;o)))
Moi j'ai laissé dukan car j'ai envie de manger de tout, j'avais bien perdu mais j'ai repris quelques kilos et je n'arrivais pas à m'y remettre sérieusement
Donc je fais WW avec une journée protéines par semaine je modules et cette semaine j'ai perdu 500g
Bon ma belle on va y arriver tu vas voir
Bonne soirée
Bisous
oui je pense que ta nutritionniste a raison , moi ca va j'arrive bien a gerer le "ce que j'ai perdu et le ce qu'il me reste a perdre....
mais bon comme c'est la 2eme fois que je fais Dukan je peux rester optimiste puisque je sais que je peux tenir le cap....
et puis souvent je pense a la taille que je souhaiterai refaire , je me rappelle comme c'était a la taille souhaitée et ca me donne des ailes ;o)))
Mon but est de redevenir comme sur la photo ou je suis en "ecolière" largement faisable
Bon courage et surtout bonne semaine