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J-39!!!!!!!
publié le 11/05/2008 à 21:15 |
Il fait beau aujourd'hui!!!!!!!!
mais attention on sent less bonnes odeurs des crêpes dans la cuisine!!! il ne faut surtout pas craquer!!!
allé bon courage à tous et toutes!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | Pomme , pain de seigle |
| Déjeuner : | Tomate (fruit) , Concombre , Carotte (crue), Endive crue, Fromage blanc (0% MG) |
| Goûter ou snack : | Pomme , Spécial K riz et blé complet (Kellog's) , Pomme , Fromage blanc (0% MG) , pain de seigle, Fromage blanc (0% MG) |
| Dîner : | Pomme , pain de seigle, Orange |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 706 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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