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Ca descent encore
publié le 09/10/2008 à 11:07 |
coucou les fille ca va par cette belle journée???
chez moi il fais beau du soleil et un temp agréable!!!
ce matin a 9h30 je partai pour ma ballade quotidienne d'1h avec mon fils c'etais vraiment agréable par ce temp
sinon j'ai encore perdu - 400grs ca fais plaisir de voir mes efforts récompenser donc je suis a 52kg8
je depasse de 100gr mon poids de forme qui est de 52.9 mais ya encore du boulot car fau perdre encore un peu de graisse et surtout remusclé tous ca voila pour aujourd'hui je vous fais plein de bisous
a demain
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Felicitation
bonne soirée
Bizzz