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!!! perte de poids ca fais plaisir !!!
publié le 29/01/2009 à 11:06 |
coucou les filles
ca va ? et votre regime se deroule bien???
Bon moi tout va bien je me met en condition pour le defis qui commence lundi alors j'ai commencer a prendre un draineur car avec les exces de la semaine derniere il faut nettoyer l'orgasnisme pour le relancer dans la perte de poids sinon depuis hier j'ai perdu 600grs c'est bon debut donc je continue mais je viens de m'apercevoir qu'il serait grand temp que je commence a faire un peu plus de muscu car c'est mou tout ca lol je fais beaucoup de cardio et pas trop de muscu alors on va reprendre la wii fit un peu tous les jours
voila mon programme les filles
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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tu vas le remporter au la main !!!!
gros bisous
Tu me parais extrêment motivée, et dès lundi, je serai sur les blogs pour vous encourager toutes!!!! c'est quoi le draineur que tu prends? c'est vrai que nettoyer l'organisme avant la reprise, c'est un très bon réflexe!!! tu as tous les atouts pour réussir! go!!!!!!!!!!!!!!!!! gros bisous zoé
au fait, j'ai bien eu ton com au sujet de ta taille, je comprends mieux ton objectif !
bonne journée