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je me suis pesée pas bien!!!!
publié le 25/02/2009 à 10:47 |
salut
eh oui comme le dis mon titre ce matin je ne pouvais plus attendre samedi pour me pesée ne pas savoir mon poids c'etais trop dur .
donc je me suis pesée et j'ai decidé de monter sur dame balance tous les 2 jours et puis petit a petit je rajouterai une journée
en tous cas je vois bien que mon poid est devenue obsesionnel mais j'ai quand meme perdue 28 kilos et j'ai tellement peur de les reprendre que de me peser tous les jours cela me rassure donc je vais essayer de changer ca .
sinon hier j'ai pas fais d'abdos pas bien mais j'ai fais 45 min de velo et 20 min de rameur
donc je continue comme ca et en ce moment mon objectif est de revoir les 52 kilos donc motivation motivation
bisous
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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kikou ma belle !!! je viens te souhaite une bonne journee !!!!!
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_____________$$$$$$$$$bonsoir
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gros bisous
ton amie anabelle