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Bonjour !
Blog de pupuce9790
aide blog-
mercredi 26 juin publié le 26/06/2013 à 16:41
Alors aujourd'hui j'ai commencé ma journée par 1h30 de marche, j'ai pu admirer le levé du soleil dans le brouillard, superbe.
Cette après-midi temps couvert: j'y vais, j'y vais pas?
Finalement mon ami arrive avec son 4*4 et m'a fait découvrir des nouveaux chemins de campagne où il m'a déposé pour rentrer chez moi à pieds +1h de marche.
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Pain, baguette courante, Compote de pomme, appertisée Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 859 kcal (3) commentaires
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tu vas bien trouver à faire quelque chose
oui j'ai lu sur mon blog
merci de tes précisions
c'est un plaisir de te lire
bisous
ton repas est bien
et en plus tu fais de la marche
je te félicite
bonne soirée
bises