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Blog de pupuce9790

aide blog

  • mardi 25 juin
    publié le 25/06/2013 à 19:33

    Aujourd'hui le soleil n'a pas montré son nez, été es-tu là?

    Ras le bol de ce temps de m...!!!!!!!

     

     

    Enfin c'est tout je me suis remontée le moral en faisant 2h de fitness

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Céréales pour petit déjeuner riches en fibres, enrichies en vitamines et minéraux, Compote de pomme, appertisée
    Déjeuner : Pâtes alimentaires, cuites, Oeuf au plat, frit, salé, Melon, frais, pulpe
    Goûter ou snack : Pomme, fraîche, pulpe et peau
    Dîner : Soupe de légumes, préemballée à réchauffer
    Verres d'eau : 0
    Calories consommées : 940 kcal
    (3) commentaires



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  • Soleyana4 
    publié le 26/06/2013 à 09:31
    chez moi le soleil était là hier et il est toujours là aujourd'hui ça fait un bien fou
  • pupuce9790 
    publié le 26/06/2013 à 07:51
    C'est la dernière semaine après la salle ferme pendant les vacances, ce sera à moi de me motiver pour faire du sport, dur, dur!
  • pupuce9790 
    publié le 25/06/2013 à 19:39
    Pour info, je n'ai pas les cases poids et calories dépensés

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