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Bonjour !
Blog de pupuce9790
aide blog-
samedi 22 juin publié le 23/06/2013 à 07:41
Bonjour à toutes, alors aujourd'hui temps pourri donc pas de sorties.
Pas de sport car il n'y a pas de cours le WE, chez moi le voisin du dessous n'aprécierait pas si je me mettais à faire du step.
Vivement lundi que me dépense au fitness!!
mon alimentation Petit-déjeuner : Lait demi-écrémé, UHT, Orange, pur jus pressé, Céréales pour petit déjeuner "ligne" nature, enrichies en vitamines et minéraux Déjeuner : Poulet, blanc, cuit, Crème dessert au chocolat, appertisée, Haricot vert, surgelé Goûter ou snack : Banane, fraîche, pulpe Dîner : Soupe aux poireaux et pommes de terre, préemballée à réchauffer Verres d'eau : 0 Calories consommées : 864 kcal (3) commentaires
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Pour faire figurer mes repas et mon poids sur mon blog, en créant le blog du jour à la fin tu as 2 rubriques: Mon alimentation et Mon poids, il suffit de remplir et de valider. Tu peux le rajouter par la suite en faisant "Modifier mon article". Si tu as d'autre questions, no problem.
Bonne chance à toi pour cette nouvelle semaine qui débute
ma belle
gros bisous
comment vas-tu ?
c'est pas trop dur ?
tu n'as pas beaucoup de calories mais si tu n'as pas faim et que tu te sens bien
continu
c'est très bien passe une bonne journée
bises