| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. |  |
Blog de punky
aide blog-
Positivons et avançons. publié le 09/06/2009 à 10:15
J'ai vu ma nutritionniste hier soir. C'est toujours une remotivation et un coup de pouce pour les deux prochaines semaines. Elle m'a donné des compléments alimentaires à prendre en plus de ceux que je prends déjà. J'ai maintenant 7 comprimés à prendre chaque matin. Rude quand on a rien dans l'estomac.
Et puis, j'ai eu le droit à une petite séance de Powerplate. J'en avais déjà fait dans un centre sportif mais celui-ci est un médical et croyez-moi, ça m'a rien à voir. Je vais avoir le droit à ce genre de séance une fois toutes les deux semaines. ça va être bénéfique pour mes muscles et ma peau. Je sais qu'entre deux, je devrais me remettre au vélo d'appartement mais j'ai tellement peu de force ces derniers temps que je n'ai pas le courage de monter dessus à la fin de la journée. Enfin... avec un peu de courage et le but de ne faire, dans un premier temps, que 5 minutes par jour, je devrais y arriver.
Et j'ai le droit au chocolat maintenant!!! La meilleure nouvelle qu'on m'ait donnée depuis 5 semaines!! J'ai le droit à un carré de chocolat noir juste après le repas mais uniquement si j'en crève d'envie.
Et d'après la balance de ma nutritionniste, j'ai quand même perdu 1,5kg en deux semaines. C'est pas si mal.
Donc, je reste positive et je continue d'avancer.
(0) commentaires
ARCHIVES
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
