Blog de pulvinar
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Saluit les miss !
la semaine dernière, génial au niveau poids. Mais j'ai repris un kilos sans explication, les règles sans doute. mais ce kilos n'est pas partit. resultat : je me suis gavée par dépit vendredi samedi et dimanche, et malgrès de longues marche pour rattrapper les dégâts, me voila gratifiée de 2kg200 en plus.... et je sais pas conbien de temps va falloir pour relancer la machine a maigrir. le pire, c'est que se peser le matin, c'est un réflexe ! peut pas m'en passer. tant pis pour moi. j'espère que pour vous, ça a marché cette semaine. bye.
allez on s'y remet les filles allez promettez moi on y croit fort va voir ma vidéo et tu seras motivé bisous les filles et merci pour vos coms vous êtes supers
merci pour ton msg, enfin une qui pense comme moi;
ne te puni pas rt ne pense plus à ce qui c passé la semaine dernière;
tu va te reprendre a partir de lundi et tout ira bien
le fait de mangé et tout de suite ce pesé fait que tu vois que le pire; avec un peut plus d'exercices ou le ménage a vif alure tu les perdra vite croi moi je fait la mm chose, dès que je vois que g amngé qq chose de tro^hé bien je fait plus d'effort é sa marche;
alor promé moi de ne plus y pensé
biz et bonne motivation
ps; va ds le blog de maryam et laisse lui un msg svp; elle en a besoin
je ne t'ai pas vu depuis mardi. J'espère que tu vas bien.
Je pense bien à toi
bisous
oui je vois bien que tu as craqué, mais il faut pas que l'on baisse les bras. On a le droit d'avoir un coup de déprime mais ça serait dommage d'arrêter en si bon chemin. Moi j'ai repris mon poids car j'ai mangé 4 jours de suite au resto et faut dire que les tentations étaient grandes. Mais on doit se reprendre et se serrer les coudes. OK ?
Je suis là pour t'écouter si tu as besoin.
Tu sais moi depuis quelques temps je n'ai plus du tout envie de cuisiner. Parfois j'ai envie de me jeter sur une grosse forêt noire, mais je sais que je m'en mordrais les doigts. Il faut que l'on s'échange nos coups de déprime comme ça on ira mieux, enfin j'espère.
Je pense bien à toi.
a+
bisous
ne perd pas espoir si tu es motivée il n'y a pas de raison que les kilos pris ne partent pas.
bonne journée a toi et aplus. bises