Blog de pulsations
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hello ça va moi pas trop je suis très choquer de la disparition de mr gilardi je me sent très bizarre c'etait un présentateur que j'aimais bien voilà la vie continue c'est comme ça on est peu de chose sur terre ce que je trouve de vraiment triste c'est qu'il devait commenté le match de ce soir...... mais il n'est plus là ! au revoi thierry et merci pour tout!!!!
coté regime j'ai repris comme prevu les bonnes habitudes dès ce matin on verra a la pesé de samedi le verdict je pense que ce n'etait pas une bonne idée de faire de tel ecart juste après le programme booster je pense que je vais le payer un peu mais ce n'est pas grave ce n'est pas ce qui va me demoraliser au contrire je serait plus vigilante dorenanvent j'ai compris la leçon
sinon le temps toujours aussi deprimant pour ne rien arra,nger suis un peus orti ce matin emmené les enfants a leur activité fait une petite ballade avec daisy puis suis rentré vais resté sur mon canapé et soufflé un peu car quand le moral est en baisse je n'insiste pas vais ragardé la télé et attendre que ma petite famille rentre a cinq heure et les serrer dans mes bras voilà
vous souhaite a tous une bonne journée et bonne continuation .
bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
café sachet proteiné yaourt jus d'orange |
| Déjeuner : |
poulet ratatouille riz yaourt pomme |
| Goûter ou snack : |
cereale |
| Dîner : |
poisson brocolis a la crème fromage poire |
| Verres d'eau : |
8 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
merci de ton com et oui au revoir Thierry on est vriamnet si peu de choses sur terre!!!!!
ça fiat mal mais moi perso ça me booste encore plsu je me dis;allez Nath la vie vaut vraiment le coup d'etre vecu vis là a 2000 a l'heure cahque jhour et profites de chaque seconde de bonheur,
c'est ce que je fias et j'avoue que je n'ai jamais autant appreciela vie que maintenant!!!!
gros bisous
oui on se remotive et moi aussi j ai fait des écarts et c est pas évident de s'y remettre mais on y arrive!
On apprend de nos erreurs!!! Bisous ma bonne amie et bonne motivation avec moi! xxx