| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
je meurs de faim !!!! snif snif
publié le 12/03/2008 à 11:49 |
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | café deux yaourth un fromage |
| Déjeuner : | poulet ratatouille fromage yaourt |
| Goûter ou snack : | 2 yaourt |
| Dîner : | poisson brocolis a la crème 2 yaourt |
| Verres d'eau : | 8 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
Normal d ' avoir faim à force de se priver ..
Boit de l ' eau , un jus de tomate , un thè , mange un fruit , un yayourt 0 %...un fromage blanc 0 % mets y des morceaux de fruits , pommes , poires , etc et un peu de sucre canderel ne baisse pas les bras montre toi forte tu ne va pas loger ses fichus kgs gratuitement chasse les ...Et tu en sera que plus heureuse ...Bizz
plein de belle schoses ne perspectives c'est super!!!par contre comment se fiat il que tu aies faim comme ça???est ce reellement de la fiam ou des envies????
bonne journee,bisous
pk ne manges tu pas des choses moins faciles a digéré??? Car ce que tu manges est assimilé rapidement d'ou re faim au bout d'une a deux heure
a faire le midi galette de riz ou riz en plus pour calé l'estomac!
a 16h galette de riz banane ou pomme ou figue (bien pour le sfibre celui là)
et la viande met longtemps a se digeré donc pas de sensation de faim
a toi de voir tu en penses quoi?
pk ne manges tu pas des choses moins faciles a digéré??? Car ce que tu manges est assimilé rapidement d'ou re faim au bout d'une a deux heure
a faire le midi galette de riz ou riz en plus pour calé l'estomac!
a 16h galette de riz banane ou pomme ou figue (bien pour le sfibre celui là)
et la viande met longtemps a se digeré donc pas de sensation de faim
a toi de voir tu en penses quoi?