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premier week de regime
publié le 16/02/2008 à 09:41 |
hello et oui le regime la semaine c'est bien le week chez moi ça se complique mais bon je continu sur ma lancer !!!!!!!!!!!!!!!!!
il fait beau je vais en profitez pour faire une longue et belle promenade avec mes enfants et mon doudou !!
j'espère que pour vous tous va bien je vous souhaite un bon week end
bisous a bientot
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | café pain beurre confiture |
| Déjeuner : | salade composée escalope de poulet a la creme champignon puree maison fromage pomme |
| Goûter ou snack : | 1 barre de cereale pendant la ballade lol |
| Dîner : | soupe pavée saumon gratin de courgette creme legere yaourt et deux clementines |
| Verres d'eau : | 10 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
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J'ai lancé un sujet pour la pesée dans le groupe faut absolument que tu viennes annoncer ça aux autres!!!
Bravo!!!
Et puis aussi félicitations pour ton mariage! Je sais pas si je te l'avais déjà dit! lol
Bizoux!
en ce qui concerne tes kilos genial aussi continu comme ça
bon dimanche bisous a bientot