| En poursuivant votre navigation sur ce site, vous acceptez l'utilisation de cookies pour vous proposer des services et offres adaptés à vos centres d'intérêt. En savoir plus et gérer ces paramètres. | ![]() |
![]() |
vendredi.......................
publié le 25/04/2008 à 09:33 |
Bonjour les chéries!
J' espère, comme à l' habitude, que vous avez bien dormi et que la matinée de ce vendredi printannier a bien commencé pour chacune de vous...
Ici... rien de neuf... on fait avec le vieux.... non! pas mon mari!!! le vieux des nouvelles biensûr!!!!!!!!!!!!!!!!!!
J' ai emmené Gabriel à l' école, j' ai déjeuné, et je vous écris.....
Avec la psychologue hier nous avons parlé de la famille... et elle m' a dirigée vers ma belle famille et mon mari.
Là elle m' a fait clairement comprendre que ce que je subis depuis des années est grave, et ce, malgré les apparences pouvant faire croire le contraire...
Bon... aujourd' hui je vais peut être essayer de profiter du beau temps pour m' aérer... Le reste attendra.....
Passez une belle journée! gros bisous!
| mon alimentation | |
|---|---|
| Petit-déjeuner : | 1 thé sans sucre + 4 biscuits chocolatés = 6 points (eh oui... c' est comme ça!) |
| Déjeuner : | un morceau de cuisse de dinde + 100gr de pâtes + crème fraiche à 3% de mg = 5,5 points |
| Goûter ou snack : | rien |
| Dîner : | 4 surimi + 1 tomate + concombre + 1/2 mozza + 1 càc d' huile d' olive +1 saucisse de strasbourg =10,5 points environ... |
| Verres d'eau : | 2 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
|
ACCUEIL
COACHING
|
PREMIUM
FORUM PREMIUM
|
COMMUNAUTÉ
FORUM
|
RUBRIQUES
DOSSIERS
|
GUIDES
PLUS
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
||||||
|
|
|
|||||
|
|
||||||
|
|
Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
|
|
|
Découvrez aussi : exercices abdominaux | recette wok | |
|
|
|
|
|
ANXA Partenaires : Recette de cuisine | Recette cuisine | |
|
j espere que ton esprit est assez libre car si tu es stressee, tu auras du mal a perdre du poids....
!!!!!!!SERENITE!!!!!
profites du beau temps, tu as bien raison, le reste peut attendre!
bisous ma belle
ca c'est bien parler.... le reste attendra !!! Tu as bien raison et ca me fait plaisir car j'ai l'impression que chaque jours qui passe tu remonte un petit peu plus, continue comme ca ma pucette jsuis super fière de toi.
Jte fais pleins de gros gros gros bisous et pense fort à toi.
A trés vite
Gros bisous !