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RAS
publié le 10/04/2008 à 21:04 |
Les filles,
Ce soir, j' ai décidé de ne pas vous embéter avec mes histoires et autres malheurs... sinon vous allez finir par en avoir ras le bol ...
Aujourd' hui en ce qui concerne le régime, pas terrible...
Petit déjeuner : thé sans sucre et 1 pain au lait + 2 càc de chocolat ( je ne dirai pas le nom de cette succulente, appétissante et délicieuse pâte à tartiner aux noisettes tellement j' ai honte... hi hi hi)
Déjeuner : 1 petit morceau de cuisse de dinde et 1 càs de pâtes au jus.
Mais le pire arrive... j' ai goûté avec encore un pain au lait au ... nutella... parce que son appel était, comme pour toi ma nanette, irrésistible!
Voilà! J' espère que vous ne me gronderez pas trop... Je vais faire un effort j' vous promet... de toute façon c' est pour mon bien alors sinon... tant pis pour moi! Na! Faudra pas que je pleure quand vous serez en bikini sur la plage et moi pas!
Allez, mon loulou m' appelle, c' est l' heure du dodo!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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Je me le refusais jusqu'à ne pas en acheter... Jusqu'au jour où je laissais un pot entrer chez moi... Et là, je le finissais en 30 min...
Un diététicienne m'a donné ce conseil avisé...
Durant les périodes d'envie de NUTELLA, s'autoriser 2 cac le matin sur les tartines en remplacement du beurre...
C'est un peu dur au début, mais on finit par gérer...Et je t'assure que le pot est entamé chez moi depuis début janvier et je n'y ai presque pas touché!!!!!
Courage ma puce, je sais que tu vas y arriver!