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1 kilo repris... snif!
publié le 17/09/2009 à 09:34 |
Eh oui... entre le resto gastronomique et le couscous de belle maman dont on a aussi mangé les restes... miam miam... pas de pitié de la part de la balance... + 1 kilo ce matin!
Hier, j' ai fait les courses, acheté des légumes, du poisson et des fruits. Alors, un coup de pied aux fesses (qui me le donne...? Nanette? Titi? Qui se dévoue?) et c' est reparti... même si les envies sont là et bien là... grrr!!!
Sinon, je tiens le coup côté moral.
Bon... entre la douleur au quotidien, les envies de gourmandise et les agissements pas très sympas des gens (proches ou moins proches), c' est pas forcément toujours facile mais je reste le plus positive possible!
Mardi, nous avons eu la réunion de rentrée avec la maitresse et elle nous a dit combien Gabriel était gentil et combien c' était un plaisir de l' avoir en classe. Nous étions fiers de notre petit loup mais pas étonnés car, depuis la 1ère section, il adore l' école et c' est un très bon élève. En plus, le fait qu' il soit séparé de Noa et de Ayoub "les petits monstres bagarreurs", cette année, n' y est pas étranger. Un peu de tranquillité lui sont bénéfiques car c' est un coquinou mais un coquinou pacifiste qui déteste la bagarre.
Allez... y a du boulot à la maison alors il faut s' y mettre!
Bonne journée les chéries et plein de bisous!
PS 1: voici la suite de "mon" tournoi positif by Cécile Neuville:
PS 2: exercice du mercredi que j' ai râté!
Mercredi : En qui avez-vous confiance ?
Votre mission du jour est d'écrire un article
sur les personnes en qui vous avez confiance !
Très simplement vous allez penser aux personnes de votre vie en qui vous avez confiance, et vous allez expliquer en quoi vous avez confiance en elle, et les raisons qui vous amènent à avoir confiance en elles !
1) Eric, mon mari, parce qu' il est respectueux, fidèle et aimant. C' est mon pilier, ma force, malgré sa faiblesse vis à vis de sa famille qui, parfois, nous fait souffrir.
2) mes parents, car c' est ma référence la plus sûre en matière de confiance.
3) mes beaux parents car, malgré leurs agissements parfois blessants, ils me soutiennent beaucoup.
4) certain(e)s ami(e)s (mais pas tou(te)s...) dont quelques filles rencontrées ici même (annette14 et titizaza2 en particulier car nous sommes très unies), parce que nous nous aimons beaucoup mais aussi parce que nous nous respectons et nous soutenons au quotidien, quoi qu' il arrive et à n' importe quelle heure.
Il n' y a plus beaucoup de personnes en qui j' ai une entière confiance depuis ce jour de novembre 2008 ou j' ai reçu une lettre anonyme qui m' a beaucoup choquée. Depuis, je ne regarde plus les gens, proches ou moins proches, de la même façon qu' avant car en n' importe qui peut se cacher un être écoeurant de méchanceté ou de jalousie.
Allez... je valide et je boucle cet article définitivement!
Jeudi : Je suis capable de..
Votre mission du jour si vous l'acceptez est d'écrire un article
sur votre blog et/ou sur le forum et dans vos groupes
sur vos capacités !
Mais pas n'importe lesquelles, ni n'importe comment !
Voici un petit guide ..
Vous allez tout simplement
terminer ces phrases .. sans réfléchir !
Décrivez ainsi tout ce que vous pourriez être
capable de faire de plus beau dans ces situations..
Par amour, je suis capable de .. tout donner... sauf mourir car j' aime trop la vie même si elle ne me fait aucun cadeau
Par amitié, je suis capable de .. faire des choses que je serais incapable de faire pour moi même (par ex: je défends mes ami(e)s comme une tigresse mais je suis incapable de me défendre moi même)
Pour ma famille, je suis capable de.. m' oublier
Pour atteindre mes objectifs, je suis capable de .. pas grand chose malheureusement car, malgré l' envie, je manque souvent de volonté et de confiance
Pour ma santé, je suis capable de .. penser un peu à moi (et c' est déjà beaucoup...)
Pour la planète, je suis capable de.. faire des efforts parce que ce n' est pas naturel chez moi (je n' ai pas été élevée dans cette démarche)
Pour mon avenir, je suis capable de.. me lancer de nouveaux défis (j' ai déjà démarré puisque je commence ma seconde année de formation psy!)
Pour m'épanouir, je suis capable de.. changer! Afin de ne plus souffrir de mon extrème sensibilité et des autres.
Par plaisir, je suis capable de.. m' investir pour ceux que j' aime.
Attention !!!!
Seules les phrases positives sont possibles !!
Remarque :
Libre à vous de citer des exemples concrets pour illustrer vos phrases !
mon alimentation | |
---|---|
Petit-déjeuner : | 1 biscuit aux céréales complètes + thé |
Déjeuner : | 1 pavé de saumon cuit sans graisse + 1 part de légumes + 4 càs de riz blanc + 1càs de sauce tartare + 1 verre de soda + 1 nectarine |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Delphine Michel, la responsable des diététiciennes." |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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bises
Merci pour ton com!! Je pense que lundi ce sera reparti comme en l'an 40!! lol
On fêtera l'anniversaire de mon Maxou,celui de Noah et le mien en octobre quand les vendanges seront terminées!!!
Je suis contente de voir que tu vas mieux...c'est super...il faut continuer comme ça!!!Mais ...hum....comment dire.....Attention aux couscous!!!!Pas bon pour le régime ce truc!!mdrrr!!!!
Pleins de bisous et aussi au ptit coquinou de Gabriel!!! hihi