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Blog de puce30
aide blog-
ça roule pas trop mal... publié le 22/04/2009 à 11:09
Bonjour les chéries!
3ème jour de régime... et ça se passe plutôt bien! Bon... les envies ne sont jamais bien loin mais je lutte en étant occupée ou en sortant loin des placards aux moments les plus tentants... Par exemple, hier soir, plutôt que de craquer sur du chocolat, j' ai trié toute ma pharmacie. Ca m' a pris toute la soirée et, même si j' ai craqué sur quelques malheureux bonbons qui trainaient là
, je suis plutôt satisfaite du résultat!Je vais aller préparer ma bouteille de draineur car, même si ça n' a pas un goût terrible, ça va faire du bien à mes jambes qui sont mises à rude épreuve avec les 1ères chaleurs. D' ailleurs, hier soir, il faisait tellement lourd malgré le vent que j' ai laissé plusieurs fenêtres ouvertes durant la nuit.
Je ne sais pas encore ce que je vais faire à manger... Hier soir, c' était tarte au thon WW. Je n' ai pas pensé à la prendre en photo pour vous montrer mais c' était succulent.
Je vais aller checher l' inspiration dans mes livres et vous retrouve plus tard...
Bon appétit et gros bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : 3 biscuits secs (2,5) + thé sans sucre (0) = 2,5 Déjeuner : pâtes à satiété (4) + sauce ricotta (2,5) + 3 tranches de bacon (1) + 3 tranches de viande de boeuf séché (1) = 8,5 points Goûter ou snack : 1 biscuit sec (1) + thé sans sucre = 1 point Dîner : 150grs de pâtes (3) + sauce (3) + fromage (1) + pain (2) + 3 càc nutella (3,5) = 12,5 points Verres d'eau : 1 Calories consommées : 0 kcal (2) commentaires
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musette publié le 22/04/2009 à 17:27Coucou ! je suis contente de voir ta motivation ! Comme draineur, j'utilise Aquadrainant d'Oenobiol, l'avantage c'est que c'est une gelule par jour, donc, pas de problème de goût ! Et j'en suis contente. Mmmmm tarte au thon, c'est tentant aussi ! ;-) Gros bisous
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AneLorDabo publié le 22/04/2009 à 13:12
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