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Bonjour !
Blog de puce30
aide blog-
et c' est parti! publié le 26/01/2009 à 13:31
Découvrez Nâdiya!
Après un doux soleil dominical, nous voici complètement trempés par les pleurs des anges... Ahhh les caprices du temps!!!
Mais, malgré la pluie, ca y est... c' est parti pour le réequilibrage alimentaire, pour le comptage des points... je suis à nouveau une Weight Watcheuse!
J' inscris donc le contenu de mon alimentation du jour.
Bonne journée et gros bisous!
mon alimentation Petit-déjeuner : rien Déjeuner : 1 steak hâché 15%MG + 1 /2 assiette de ratatouille cuisinée + 1 banane + 1/2 verre de coca light = 8 points Goûter ou snack : 1 pain au lait + 2 càc de nutella + 1 thé sans sucre = 6 points Dîner : censuré!!!! = gros coup de pied aux fesses!!!! Verres d'eau : 4 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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gros bisous ma cops
Prends bien soin de toi surtout, ne vas pas attaper mal. Moi, je suis en train de payer chère mes 10 nuits blanches : je suis flagada, mou du genou et envie de dodo tout le temps. Ce matin, j'avais rdv à l'anpe (j'avais écrit une lettre expliquant mon cas de force majeur pour reporter le rdv) mais n'ayant pas de réponse de leur part : j'y suis allé tel un zombie (me disant ils me prendront comme je suis) j'avais les traits tirés (je n'avais pas pu faire de recherches d'emplois et j'angoissais à l'avance) elle était surprise de me voir car elle avait bien eu ma lettre (mais bon, si c'est pour reculer et me donner une date qui me convient pas après....) elle m'a encouragé et a été très gentille avec moi... Demain, si mon squelette épuisé veut bien me diriger vers Soissons pour prendre qq affaires à moi (se sera toujours çà de fait !) Samedi, j'y retourne avec mon compagnon pour en reprendre encore car sa voiture est plus grande... çà va me faire du bien de me laisser conduire... Je suis un peu déboussolée de tout çà. Voilà les nouvelles ma nette... Gros bisous, fais attention à toi et bon courage