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Bilan de la semaine!
publié le 30/04/2012 à 14:09 |
Depuis lundi dernier j'ai perdu 800 gr !!!
Petite récap: J'ai commenceé le régime à 71.6kg et jen suis à 62.7 aujourd'hui soit 9 kg

Je suis super contente d'autant plus que j'ai décidé de m'accorder quelques repas "normaux" de temps en temps. Je voudrais perdre ces derniers kilos plus doucement afin de laisser un peu de répis à mon corps... Pour vous donner un exemple dans la semaine ma belle mère et mon beau frère sont venus manger à la maison j'ai pris la meme chose qu'eux.
Au menus j'avais fais: aumonière 3 fromages sur un lit de salade verte, poivrons farcis + riz, crépe nutella chantilly et fondant au chocolat ( j'ai fais l'impasse sur la crèpe au nutella)
Je suis surprise d'avoir perdu aussi vite moi qui d'habitude ne tient pas un régime plus d'une semaine!
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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