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Blog de ptiventre

aide blog

  • coucou tous le monde
    publié le 06/12/2007 à 11:30

    kikoo!!!alors qoui de neuf dans votre régime?
    Moi je culpabilise car hier soir j'ai mangé des frites pas bcp mais bon c'est quand même plein d'huile,mais en même temps je me dit que de temps en temps c'est pas si grave!Mais que voulais, sa c'est tout moi je fais partie de celles qui au moindre écarts pense que c'est fatal!!!
    En plus hier je n'est pas fait de stepper, je suis vraimment naze en ce moment mais j'ai fait de la corde a sauter, et marcher au moins si c'est pas plus 30minutes dans la journée!!
    Aujourd'hui je vais essayer d'en faire mais je garantie pas car demain mes beaux parents débarquent et on doit tout nettoyer,lol et mettre le sapin alors sa va etre boulot boulot, mais ce qui me réjouit c'est que je vais perdre des calories en faisant le ménage, yia un bon coté!!hiihi
    Au faite je vous ai pas dit j'ai commandé une ceinture sauna,(soit disant qu'on perds 1.2cm en n'en faisant qu'une heure!) je vais normalement la recevoir dans les jours qui viennent je vous en dirait des nouvelles!!!
    bisoous.

    mon alimentation
    Petit-déjeuner : 30g spécial k
    Déjeuner : patte+1oeuf sur le plat
    Goûter ou snack : clementine
    Dîner : spaghettis ala bolo
    Verres d'eau : 6
    Calories consommées : 0 kcal
    (7) commentaires



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  • lilou73 
    publié le 07/12/2007 à 09:12
    je viens de t'envoyer un message privé pour repondre a ta question sur le fromage blanc, mais j'ignore si'il st parti tiens moi au courant
    bisous
  • lilou73 
    publié le 07/12/2007 à 08:59
    passe une bonne journée ménage et ne t'inquiète as, des frites temps en temps, c'est pas trop grave. Mais tu sais il existe maintenant une friteuse ou tu neme pas ou tres peu d'huil.J'ai gouté et les frites sont tres bonne. La friteuse est un peu chere alors c'est ce que j'ai demandé a mes parents comme cadeau de noel. Comme ça je pourrai manger des frites sans culpablilser
    gros bisous
  • priscie92 
    publié le 06/12/2007 à 16:57
    coucou pour la ceinture, j'aimerais vraiment savoir si sa marche car personnellement je n'y crois pas enfin
    gos bisous
  • missliz 
    publié le 06/12/2007 à 12:58
    Tu me demandes ce qu'est la chrono-nutrition, c'est une façon de s'aliementer qui tient compte de ta morphologie. En se basant dessus, ils te disent ce que tu manges en excès et quels aliments tu dois manger en quantités supérieures. Les bases sont simples : pain/beurre/fromage le matin, viande rouge/féculents à midi, goûter sucré et le soir poisson/légumes. La méthode est pas mal mais tu perds lentement, voire peu, et puis j'ai l'impression que je mange trop de féculents, donc bye bye!!! Je reviens à une alimentation plus basée sur les fruits et les légumes.
    Je suis comme toi, je culpabilise au moindre écart... Il faut surtout voir pourquoi on le fait, et dans quelles conditions. Aujourd'hui, j'ai trop envie de grignoter et je me lache... donc en effet je culpabilise! ah la la...
    Pour ta ceinture, c'est clair, tiens-nous au courant!!!
    Et bon courage pour ton grand ménage!!!
    A+ Bizzzzzzzz
  • baby95 
    publié le 06/12/2007 à 12:44
    et alors ta prise de sang !! tu la pas faite ??
    t inquietes pa pour tesquelques frites....... moi ce midi j ai mange un sandwich jambon beurre !!! pa eu letemps de me preparer a manger hier soir pour ce midi!!
    gors bisouss bon courage pour ton menage !!
  • Irene_it_fr 
    publié le 06/12/2007 à 11:54
    ET bien merci x ton com! je v suivre tes conseils! merci!!!
    tu me diras comment est la ceinture sauna!!!! :o)
    bises à toi et bonne journée en tt k!
    1000 biz
    Ciao ciao
  • Brunette76 
    publié le 06/12/2007 à 11:53
    Coucou!!! Culpabilises pas faut se faire plaisir de temps en temps sinon on tient pas!!! Moi non plus hier g pas eu le courage de faire du sport!!! Bon courage pr le ménage!!! Bisous.

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