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Blog de ptitezef

aide blog

  • Sport toujours !!!! Kilos en moins !!!!
    publié le 15/01/2008 à 13:00

    Coucou les miss !!!

    J'espère que tout va bien pour vous aujourd'hui ! Ici à Brest, il fait un temps horrible donc pas décidée de me mettre mon nez dehors, aujourd'hui !!! Ou bien peut être simplement pour aller faire un tour au magasin de travaux manuels. ( Ils font peut être des soldes???) C'est vrai que j'ai besoin de me recharger en fournitures assez souvent !!!!!

    Sinon, les 200 abdos et 30 minutes de stepper ont bien eu lieu ce matin ! ça tire mais au moins ça veut dire que ça travaille !!!! Attention, gare à vous les sales kilos en trop, Ptitezefator rentre en guerre !!!

    Gros bisous les filles ! 





    (3) commentaires



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  • ishraf 
    publié le 15/01/2008 à 17:12
    coucou ma chere
    ici a tunis il fai bo alors vien chez moi et on fai du shopping ensemble
    lollllll
    moi aussi je fai par jour entre 1h et 1h30 velo d'appartement et 120 abdo
    prends soin de toi
    grossss bizzzzzz
  • misspop16 
    publié le 15/01/2008 à 15:48
    kikoo bonne journée ma jolie gros bisous
  • lynette3 
    publié le 15/01/2008 à 13:42
    tu as raison de te mettre en guerre contre eux, sinon, pour la reglette, c'est tout news de ce matin, voilou ma belle, allez plein de bisous et a plus tard, t c'est sur, tu vas la gagner la guerre

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