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Blog de ptitezef

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  • Une nouvelle semaine qui commence : nouvelle motivation !!!
    publié le 14/01/2008 à 10:49

    Bonjour les copines !!! J'espère que votre week-end s'est bine passé, moi super malgré le temps pourri brestois !!!!

    Au programme de ces prochains jours (et semaine, je l'espère...) : 30 minutes de stepper tous les matins avant le petit dej et 200 abdos ! Et cela jusqu'à ce que les résultats ce fassent sentir !!!! Car faut quand même avouer que c'est ce petit ventre boursoufflé qui est le gros de mes complexe !!!              M'enfin... à l'attaque du gras !!!!    

    Gros bisous à toutes 

    (1) commentaires



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  • lynette3 
    publié le 14/01/2008 à 10:58
    ouaouuuuuuuuuuuu, quelle motivation, moi, ce sera pas 200 abdos, mais environ 90 au moins au debut, c'est ce que j'arrive a faire matin et soir, et la ce matin, vélo 20 minutes, voikou, allez bisous ma pepette

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