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Une nouvelle semaine qui commence : nouvelle motivation !!!
publié le 14/01/2008 à 10:49 |
Bonjour les copines !!! J'espère que votre week-end s'est bine passé, moi super malgré le temps pourri brestois !!!!
Au programme de ces prochains jours (et semaine, je l'espère...) : 30 minutes de stepper tous les matins avant le petit dej et 200 abdos ! Et cela jusqu'à ce que les résultats ce fassent sentir !!!! Car faut quand même avouer que c'est ce petit ventre boursoufflé qui est le gros de mes complexe !!! M'enfin... à l'attaque du gras !!!!
Gros bisous à toutes
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lynette3
publié le 14/01/2008 à 10:58
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| ouaouuuuuuuuuuuu, quelle motivation, moi, ce sera pas 200 abdos, mais environ 90 au moins au debut, c'est ce que j'arrive a faire matin et soir, et la ce matin, vélo 20 minutes, voikou, allez bisous ma pepette | |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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