Blog de ptitezef
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Kikou les filles !!!!
Aujourd'hui, il faut beau, froid certes mais beau, la motivation quant au régime est revenue parmi nous, donc tout va bien !!!!
Je continues mes exercices ( contre les poignées d'amour et abdos ) ça fait trop mal !!!!!!!!!!!!
Sinon pour vous tenir au courant, mon entretien de hier soir s'est bien passé mais je n'aurais le réponse que le 5 Janvier car le gars rencontrait 2 autres personnes.... J'vous tiendrais au courant !!
Vu e temps la ballade est encore de circonstance : il fait tellement beau et m'aérer me ferra le plus grand bien ( et à Bart aussi : hier il a passé 30 min dasn la rivière..... Caille!! Caille!!!!
Bisous les miss, je pense fort à vous
Je vous adore !!!!!!!
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
céréales + thé + kiwi |
| Déjeuner : |
steack haché/asperges + yaourt + 1/2 pamplemousse |
| Goûter ou snack : |
crêpe |
| Dîner : |
dinde/spaghetti |
| Verres d'eau : |
6 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Je vois que tu es toujours motivée, c'est bien, alors continue comme ça.
gros bisous, bonne soirée.