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Bonjour !
Blog de ptitezef
aide blog-
Et c'est parti !!! publié le 19/11/2007 à 10:47
Kikou les filles ! Ca va aujourd'hui pour cette nouvelle semaine?
Pour moi, le programme ça commence aujourd'hui, donc pris mon ptit déj. Tout va bien !
C'est à partir d'aujourd'hui que les choses vont se concrétiser, qu'on commence véritablement la chasse aux kilos !!! A bas, ces 6 kilos en trop !!!!!
Sinon, programme de la journée : Tout d'abord un petit bain, cocooning, kiné à 15 h et finir mes travaux manuels ( je suis en train de faire 2 sacs en feutre pour l'anniversaire de mes frangines. C'est ce week-end donc faut se booster !!!)
Voili voilou j'espère que vous êtes motiv' à fond pour cette new semaine Gros Bisous
mon alimentation Petit-déjeuner : 1 bol céréales + 1 kiwi + Thé Déjeuner : 1 tomate + haddock/riz cplet + Yaourt miel Dîner : 2 tranche de pain + 2 tranches blanc de dinde + fromage + banane Verres d'eau : 9 Calories consommées : 0 kcal (8) commentaires
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c'bien d'etre motivé a fond
moi ossi je suis en plein motivation comm d'habitude
alors ce weekend a cause de l'anniversaire tu va faire un éxes
mé non tu dois resister le gateau les boisson
tu es en cours de ton 1er semaine alors tu dois etre fidel a ton programm car la debut est la plus dur si ca marche alors tout va etre bien
bonne journée ma chere
grosssssssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzz
C'est bien, il faut être motivée dés le lundi, comme ça tout fonctionne bien pendant la semaine.
Gros bisou, à plus.
Avec ta pêche tu me donnes encore plus de motivation, merci......
et reste motivée
bisous ma belle et bonne semaine a toi aussi, de mon coté, la motivation est la aussi.