Blog de ptitezef
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YAOUH !!!!!!!!
J'suis super contente, j'ai commencé mon régime que jeudi pour cause de santé et voilà 1 kilo d'évaporé !! Je sais bien que c'est les premiers qui partent le plus rapidement, n'empêche que ça motiv' !!!!!
Sinon bien belle journée à Brest. Mais il fait frais comme partout,je crois...
Pour celles qui ont suivis hier : re-agilily avec mon ptit jack aujourd'hui, et oui, il a fait son champion du monde hier soir et a enchainé plusieurs fois un parcours sans faute donc trop contente, j'le ramène aujourd'hui !!!
Voilà voilà et bien bon courage à toutes, tenez bon !
Gros bisous
| mon alimentation |
| Petit-déjeuner : |
2 kroast/pro-activ + 1 thé |
| Déjeuner : |
steak 5%/ purée + 1 Danacol |
| Goûter ou snack : |
1 tranche pain céréales |
| Dîner : |
Apéro, Salade St jacques, dorade/purée Pdt/carotte, Pomme au four sorbet violette, vin blanc |
| Verres d'eau : |
9 |
| Calories consommées : |
0 kcal |
Alors là je suis super contente pour toi, c'est bien déjà 1 kilos de perdu, continues comme ça et tu verras tu atteindras trés vite ton objectif.
Ton ptit jack est tellement adorable, qu'il ne peut être que champion du monde. Tu lui fera plein de gros bisous de la part de mon fils et de moi même pour le féliciter.
Gros bisous et surtout continue sur ta lancée, àplus.
felicitationnnnnnnnnnnnnnnnnnnnnn
voila tu perd vite
mé di moi kel regim sui tu???merci d'avance
bon courag
chui la si t'a besoin de qqchose
grossssssssss bizzzzzzzzzzzzzzzzzzz
et puis tropbien pour ton chien, c'est cool.
Allez plein de bisous et a plus tard
bisous bonne journée