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Blog de ptitepeg

aide blog

  • mouai bof!
    publié le 16/10/2007 à 15:36

    Bon le régime c'est pas ca qu'est ça!! Durant les repas je suis plus que raisonnable, mais je peux pas m'empecher de grignoter, c'est vraiment insupportable!! Et pis je me suis fais chier au boulot aujourd'hui, j'en pouvais plus du coup en sortant je me suis précipité dan sun magasin pour faire qq courses et m'acheter un Bretzel; Il était même pas bon 5tout sec.. j'avais l'impression de manger de la pâte à sel cuite° mais je l'ai quand mm manger tellement j'avais envie de me goinfrer... Et après manger j'ai aussi mangé un BN. Il est où l'interet de manger un BN tout juste après manger!!! C'est pas comme si j'étais affamée... Bref ca m'ennerve tout ca!!

    (3) commentaires



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  • ojos69 
    publié le 17/10/2007 à 17:32
    Moi aussi quand je suis stréssée je me jette sur la nourriture, et meme si j ai pas faim! Mon médecin m a dit que c était un comportement compulsif et pour arreter il faut d abord savoir pourquoi tu te venges sur la nourriture, ensuite il faut trouver un substitut(sport, musique, hurlement sous la pluie...) et surtout il faut de la VOLONTE!!
    Allez tu peux le faire! et si vraiment tu vas craquer essaye de toujours avoir un fruit ou un légume à proximité!
    ++
  • MARGE59 
    publié le 16/10/2007 à 21:05
    si j'ai bien suivi tu habites en allemagne . ça doit être dur d'être seule. mais nous on est là. bisous
  • lydiediamant 
    publié le 16/10/2007 à 15:44
    c est les nerfs....C est parce que tu etais stréssée...Ca m arrive aussi...Desfois il faut que je mange, et n importe quoi !!!! Ca m apaise......Et n importe quoi.......Aller courage... Gros bisous.....Lilie

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