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bientôt les vacances en France :-s
publié le 30/08/2007 à 20:55 |
| mon alimentation | |
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| Petit-déjeuner : | muesli + lait demi-écrémé |
| Déjeuner : | courgettes + 2 tranches de jambon blanc + yaourt 0% + 1/4 de melon + 1 brugnon |
| Goûter ou snack : | un capuccino non sucré |
| Dîner : | endives + tomates + 1/4 de melon + une tranche de fromage sur une tranche de pain + 1 brugnon |
| Verres d'eau : | 0 |
| Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
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Tags : ventre plat | maigrir des fesses | abdominaux | régime américain | régime mayo | régime protéiné | maigrir du ventre | |
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C'est clair que ça va pas être facile coté régime mais le point positif c'est que tu es en vacance :)
Ne te culpabilise pas trop et essaie de profiter de tes vacances à fond :0)
Gros bisous et à dans dix jours :p