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on continue!!
publié le 29/08/2007 à 22:00 |
mon alimentation | |
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Petit-déjeuner : | muesli + lait demi-écrémé |
Déjeuner : | courgettes + jambon fumé + une tranche de fromage sur une tranche de pain + un brugnon |
Goûter ou snack : | un carré de chocolat |
Dîner : | un demi melon, endives + vinaigrette + yaourt 0% + 1/2 pomme |
Verres d'eau : | 0 |
Calories consommées : | 0 kcal |
"Jean-Michel Berille, le responsable des télé-conseillers." |
- Méthode Savoir Maigrir |
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C'est clair que ça aide à rester motivé , c'est bien gentil en tout cas :)
Gros bisous et courage tu y arrivera :)