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Bonjour !
Blog de ptitepeg
aide blog-
cette semaine = régime draconien!!! publié le 22/10/2007 à 16:34
Allez c'est parti, j'ai attaqué le régime de Valou06! J'ai commencé par un écart mais n'avais pas trop le choix: je travaillais de 2H à 10H du ùat' alors à 1H ej me suis permise un bol de muesli et un yaourt et une pomme aux alentours de 6H, mais à part ca je vais respecter srcupuleusement à partir de maintenant
Me revoilà pour indiquer mon alimentation du soir, je suis toujours fière de moi pour le moment.. je me prevois tout de même de pomme pour ma nuit de travail au cas où mon assiette d'haricots ne me suffise pas!!mon alimentation Petit-déjeuner : muesli+lait érémé Déjeuner : steack grillé + salade composée sans MG sans féculents Goûter ou snack : une pomme + un yaourt au cours de la nuit de travail Dîner : 2 oeufs durs + haricots verts + demi-pamplemousse Verres d'eau : 0 Calories consommées : 0 kcal (3) commentaires
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C'est clair que c'est pas evident ce genre de régime mais bon ça vaut le coup puis Scarsdale est quand même un régime médical reconnu !
Courage à toi car c'est vrai que tenir un régime et travailler c'est pas simple!
Gros bisous
Quel travail fais tu? à bientôt.
Bisous et encore merci.