bonjour bonjour !

alors hier j'ai eu mes résultats, toxo toujours négatif ouff j'ai bien fait mon travail hihi

puis mon rdv à la clinique avec la sage femme, très très bien, c'est la première fois que je l'a voyais et très gentille.  Elle m'a dit que tout était très bien et tout va bien, elle a même écouté le coeur de bb hihi mise à part lors des échos personne ne me l'avais fait écouté :) puis elle a controlé le col et il est descendu un peu mais rien d'inquiètant, je suis rasssurée car lors de ma dernière visite mon médecin m'avait dit qu'il était bas ! ! ! donc ouffff Pour mes douleurs à l'aisne, rien à faire, car si j'ai bien compris en fait ce sont les ligaments qui travaillent et préparent à l'accouchement , et quand je sens bb trop bas , ben la seule chose à faire c'est stop et repos !

par contre le truc négatif, mais je m'en doutais, il faut que je bouge et que je me reprenne en main sérieusement côté alimentation ! ! ! et elle a bien insisté dessu ! donc aujourd'hui reprise en main : tout les jours faire mini 30 min de "sport" (marche . . . je pense que ça sera de la wii fit) et ça en plus du ménage ou des courses. Réduire mes portions et je compte recompter mes calories pour me rendre compte de tout ce que je mange.

semaine prochaine premier rdv pour mon cours de prépa,(puis après un cours par semaine)  puis le 22 janvier écho, et le 28 rdv clinique avec la sage femme. j'ai aussi pris mon rdv pour l'anesthésiste qui est le 23 fév. donc ça y est, tout est clos cette fois ci, j'ai tout mes rdv de prévu.

Pour les remontées acide elle m'a prescrit des trucs mdr, et m'a conseillé de ne pas boire pendant les repas, manger des plus petites portions, boire tout au long de la journée à petites quantitées, et si le soir j'ai encore ça, dormir avec un coussin en plus pour pas être trop allongée, et aussi ne pas s'allonger dans les 2h qui suivent le repas.

bon aujourd'hui j'ai pas mal papoté lol donc aller hop hop hop un peu de ménage, direction pharmacie, puis wii fit. et cet après midi je pense que ça sera sièste hihihihi

gros bisous à toutes et passé une très bonne journée

(je viens de résister à l'appel de la boulangerie en allant à la pharmacie oufff mais dur dur quand même)